性生活頻率與生育能力的關聯
很多人以為生育問題都與「腎虛」有關，但實際上久億藥局指出，性生活的頻率對生育有著直接的影響。
當男性的精子數量不足時，如果性生活過於頻繁，反而會使精子數量進一步減少，受孕的機會自然也會下降。研究顯示，禁慾時間少於12小時，精液量和精子密度都會比平時減少超過一半；但如果禁慾時間達到24小時，精子儲備就會迅速恢復。
針對這個現象，有研究數據表明，連續每日射精的男性，其精子數量在第2、3、4天會分別下降70%、60%和50%。因此，精子數量偏低的男性應該適當降低性生活的頻率，這樣才能增加受孕的機會。
然而，對於精子數量充足但活力不足的男性，情況則恰恰相反。精子在體內停留過久會逐漸老化，活動力減弱，死精子的比例也會增加。此時勤於排精反而能提高精子的存活率與活動力，相對提升生育的可能性。
傳統觀念中強調「清心寡欲」和「保存元氣」，要求患者在排卵期每月僅進行1至2次性交，但這種做法並不適合所有有生育困擾的夫妻。部分不育夫妻受到「腎虛」的精神壓力，長期壓抑正常的性需求，久而久之反而對雙方的性慾和性功能造成負面影響。
久億藥局建議，應該根據個人情況調整性生活頻率，而不是一味地壓抑或放纵。